毎日職場で自然と顔を合わせているうちに気付けば恋愛関係になっていた人は少なくありません。
距離が近く頻繁に顔を合わせることで恋愛感情が芽生えやすいため、恋愛関係に発展するのは当然のこととも言えるでしょう。
しかし「仕事に支障がでるのでは?」「別れると気まずいし…」と不安を抱えながら社内恋愛をする人や社内恋愛に踏み切れない人がいるのも事実です。
今回の記事では社内恋愛の持つメリットとデメリット、そして上手に社内恋愛を続けていくための注意点について解説していきます。
恋愛も仕事もどちらも大切にしたい人は今回の記事を読むことで、どちらも前向きに進むための答えを見つけることが出来ます。
社内恋愛最大のメリットは「距離の近さ」

社内恋愛最大のメリットはなんといっても相手との距離が近いことです。
毎日の勤務や会話などで接する機会も多く、相手の人柄や考え方について深く知ることができるでしょう。
社内恋愛以外では難しい
- 休憩時間でもランチなどで自然にコミュニケーションが取れる
- 仕事を通じて相手への信頼感が育まれる
- 日常的に顔を合わせる頻度が多い
といったことが当たり前のようにできることも距離が近い社内恋愛ならではの特徴です。
一緒にいる時間が長い社内恋愛だからこそ、2人の関係が進展しやすく、短い期間でお互いを理解し合える関係性を構築できるのです。
社内恋愛のデメリットは「別れた後の気まずさ」
社内恋愛のデメリットは別れた後でも職場で顔を合わせ続けなければいけないことです。
円満な別れ方でないほど気持ちは重くなり、仕事にも支障が出てくる可能性が高くなります。
実際に見られるのが
- 別れ話をした翌日も同じ空間で会議があり、気が重い
- 周囲が社内恋愛を知っていたので気を使われるし、雰囲気を悪くしてしまった
- 異動や退職を考えるくらいのストレスになってしまった
というケースです。
恋愛開始当初から終わりを考えるのは難しいですが、関係の終わり方によっては仕事に悪影響が出る可能性があるということについては慎重に考えておく必要があるでしょう。
社内恋愛する際の注意点
ここからは社内恋愛をする際の注意点について解説していきます。
- 社内恋愛がバレると人事評価に影響することもある
- 社内恋愛成功の鍵は公私混同しないこと
- 交際を報告するタイミングも注意が必要
社内恋愛をするときは以上の注意点をしっかり意識するようにしましょう。
社内恋愛がバレると人事評価に影響することもある
2人の関係が職場で周囲に知られると、仕事の評価や信頼性に悪影響が出ることがあります。
特に上司と部下や先輩と後輩といった関係で社内恋愛になった場合、仕事に「ひいき」や「私情」を持ち込んでいると思われる可能性があるからです。
実際に
- 業務量や評価でひいきをされていると噂された
- 周囲が気を使い、全体の業務に影響が出ていると噂された
- 結果を出しての評価や昇進に対しても周囲が恋愛感情によるひいきが含まれると不公平感を感じている
- 社内全体が気を使い、空気が良くない
といったことがあります。
社内恋愛では仕事とプライベートの線引きを明確にして、周囲への配慮を忘れないことが大切です。
社内恋愛成功の鍵は公私混同しないこと
恋愛関係でも仕事中はビジネスパートナーとして接し公私混同させないことが、社内恋愛を長続きさせることに繋がります。
恋愛感情が仕事に入り込んでしまうと周囲からの信頼が徐々に失われていき、最終的には周囲との関係にもヒビが入ってしまうためです。
公私混同しない具体例として
- 勤務中は必要以上に話さない
- 勤務中は恋愛感情を態度に出さない
- LINEなどのやり取りは勤務時間外に行う
- 業務ミスをフォローしすぎない
- 厳しく接しすぎない
ということが挙げられます。
仕事とプライベートでメリハリのある対応をすることが、恋愛も仕事も両立しながら恋愛を長続きさせるコツです。
交際を報告するタイミングも注意が必要
結婚を考えられる時期になったら関係する上司や部署への報告が必要になりますが、タイミングには注意しましょう。
どこまで報告するか、異動等を希望するのかは事前に2人で共通認識を持っておくことが必要です。。
- 報告は上司のみにし、部署内全員には共有しない
- 報告後、どちらかが部署異動を申し出る
などは事前に決めておきましょう。
これという正解はないため、会社規程や雰囲気に合わせて慎重に判断することが大切です。
社内恋愛で失敗しないためには冷静さが重要
社内恋愛で失敗しないためには冷静さが重要になります。
冷静になることで感情に流されることなく、相手と向き合うことができるからです。
好きな気持ちばかりが大きくなると、本質を見誤る、判断を誤る可能性が高くなります
- 好きな気持ちが盛り上がり飲み会の勢いで交際してしまう
- 社内で相手が受けている評価がプライベートでも同じと考えてしまう
など冷静でなくなるほど、見極めることができなくなってくるものです。
恋は盲目と言われますが、社内恋愛をする以上は職場という環境を踏まえて冷静な行動をすることが重要です。
まとめ
今回の記事では社内恋愛のメリットとデメリット、注意点について紹介しました。
社内恋愛では共に過ごせる時間が長いメリットが有る一方で、公私をしっかり区別する必要性や別れた後の気まずさがあります。
社内恋愛を長続きさせるためには公私の線引きをしっかりと区別し、冷静さを忘れず関係を育んでいくことが大切です。